針灸常用穴位介紹

　　針灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，通過刺激人體特定的穴位來調(diào)節(jié)氣血流通，達(dá)到治療疾病和保健養(yǎng)生的目的。以下是一些針灸常用的穴位及其主要功效介紹。

　　頭部穴位

　　百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。主治頭痛、眩暈、失眠等癥狀。刺激百會(huì)穴可提神醒腦，增強(qiáng)記憶力。

　　太陽穴：位于眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。常用于緩解頭痛、眼疲勞等癥狀。

　　印堂穴：位于兩眉頭連線的中點(diǎn)。主治頭痛、眩暈、失眠等癥狀，常與其他穴位配合治療神經(jīng)衰弱。

　　背部穴位

　　大椎穴：位于后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。主治熱病、咳嗽、氣喘等癥狀，具有通督鎮(zhèn)靜、解表退熱之功效。

　　肺俞穴：位于背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治咳嗽、氣喘、肺癆等肺系疾病。

　　腎俞穴：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治腰痛、腎虛、陽痿等癥狀。

　　腹部穴位

　　中脘穴：位于上腹部，前正中線上，臍上4寸處。主治胃痛、嘔吐、腹脹等癥狀，有理氣止痛、活血散瘀之功。

　　神闕穴：位于臍中央。主治腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀，是艾灸的常用穴位。

　　四肢穴位

　　合谷穴：位于手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。主治頭痛、發(fā)熱、目赤腫痛等癥狀，是感冒、牙痛的常用治療穴位。

　　足三里穴：位于小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。主治胃痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，是強(qiáng)壯保健要穴。

　　三陰交穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。主治月經(jīng)不調(diào)、失眠等癥狀，對女性尤為有益。

　　內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸。主治心臟疾病、胃痛等癥狀。

　　其他常用穴位

　　風(fēng)池穴：位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平。主治頭痛、眩暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。

　　天樞穴：位于腹部橫平臍中，前正中線旁開2寸。主治腹痛、腹脹、便秘等癥狀。

　　太沖穴：位于足背部，第一、二趾間，距趾縫約2毫米處。具有疏肝解郁、清肝明目等作用，常用于治療頭痛、眩暈等病癥。

　　針灸療法通過刺激特定穴位來調(diào)節(jié)人體氣血流通，從而達(dá)到治療疾病和保健養(yǎng)生的目的。以上介紹的常用穴位及其功效僅為簡要說明，具體應(yīng)用時(shí)還需結(jié)合個(gè)體情況進(jìn)行綜合判斷。在進(jìn)行針灸治療時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情選擇合適的穴位和刺激方法，以確保治療的安全性和有效性。